二度寝ってついついしちゃいますよね。 でも、どうやら二度寝ってしてもいいことがないらしいですよ。 二度寝したところで睡眠不足は解消できませんし、次に起きる時の目覚めも悪くなるのだとか。 まさかの二重苦です。 二度寝には百害あって一利なしなので…
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